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早泄不用怕 心理+饮食双管齐下让你远离早泄

时间:2021-08-06 浏览量:0次

早泄是很多男性都不想要的一个事情了。那在夏季的时候早泄有哪些饮食原则呢?夏季早泄除了饮食外还需注意什么?

早泄患者还需要做好护理,通常有以下几个事项需要注意:

一、注意不乱补,不乱吃药

很多年轻人一出现早泄就怀疑自己肾虚,就到处购买各种补药,听信江湖游医的鬼话,结果常常补得鼻孔出血,牙龈红肿,出现上火现象。事实上,绝大多 数年轻人什么都不虚,根本没有必要进补,就算要进补,也要在中医师的指导下进行。

二、注意明确诊断

治疗早泄弄清楚病因是很关键的,必须知道早泄是疾病导致的,还是精神因素引起的,然后再进行针对性的治疗,这样才能确实有效。

三、注意女方配合的重要性

在早泄的治疗中,女方的配合可起到很大作用。丈夫患上早泄,女方理应安慰、谅解、关怀男方,温柔体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚的心理,切忌埋怨、责怪男方。

四、注意稳定好自己的情绪

治疗任何疾病,稳定好自己的心态是关键,有的早泄就是因为心理因素造成的,故对男性来说保持好的心态,对早泄的治疗是很有帮助的。

早泄患者吃什么好:

赤小豆乌梅饮

组成:赤小豆20克,竹叶10克,乌梅10克。

用法:赤小豆、竹叶洗净,置锅中,加乌梅、清水500毫升,急火煮3分钟,改文火煮30分钟,滤渣取汁,分次饮用。

功效:清热利湿。

主治:早泄,属肝经湿热型,伴口苦胁痛,小便黄赤,阴囊湿痒者。

荠菜米粥

组成:荠菜50克,粳米50克。

用法:荠菜洗净,切细,置锅中,加清水500毫升;加粳米,急火煮开3分钟,改文米煮30分钟,成粥,趁热食用。

功效:清热利湿。

主治:早泄,属肝经湿热型,伴口苦胁痛,小便黄赤者。

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